こんばんは⭐️
坂口歯科こども歯科 衛生士 松島です😊
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今日は、『唾液腺マッサージ』についてお話したいと思います‼️
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「唾液腺」とは‥‥
耳下腺、顎下腺、舌下腺とお顔の周りにある3種類の大きな唾液の出る場所の事です👅

この唾液腺が凝り固まったりすると
唾液の分泌が悪くなり、お口が乾燥してしまったり💦
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唾液腺マッサージはとても簡単です‼️
唾液腺のある所辺りを指で軽く押すだけ☝️
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効果が出やすい方は、その場で実感できるはずです😊
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一日中マスクを着用している、マスク生活の今、
「口呼吸」になってしまっている人も多いようです😰
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口呼吸はお口の乾燥を引き起こします💦
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口腔内乾燥はむし歯や歯周病、口臭の原因になります🥺
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唾液腺マッサージはお口の乾燥にも
効果があります👍
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いつもよりお口が乾燥しているかも🤔
と感じている方は是非
唾液腺マッサージをおすすめします‼️
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